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帮助克服网瘾的方法戒网瘾学校总结了这几点

发布时间:2021-02-04 16:53:59      点击次数:90

  儿童网络成瘾越来越严重,家长有些时候过于溺爱孩子,使一些简单的工作变得复杂,给孩子造成了很不好的影响。戒网瘾学校针对儿童的网瘾问题分享一些教育儿童的方法:

  一是改变对网络的认识。

  一是改变患者对网络行为过错的认知,这在一定程度上可以缓解其网络成瘾状况;而父母则更多地积极改变自己对网络的认识,认识到网络的积极作用,引导网络成瘾。

  如今的孩子非常看重内心的感受,假如父母本身的素质不高,不懂教育孩子的正确方法,一起不懂网络常识,只会骂网络是祸不单行。这种简单粗暴的方法,不但没有给孩子树立起治疗网络成瘾的决心,反而会强化孩子的网瘾。

  参与孩子们的社交活动。

  父母陪孩子一起上网,可以帮助孩子从中辨伪识真,罗致精髓,去其糟粕。戒网瘾学校建议父母可以学着和孩子一起玩拼图,获得信任和共同语言后,再用网络跟他一起学一些常识。小孩和你亲近了,爱好也就广了,家里有什么问题,他都能用网络得到帮助。儿童从网络中获得常识和帮助,家庭会感到很幸福,儿童也会学会正确使用网络。

  当令孩子集中注意力,培养一个广泛的兴趣爱好。

  互联网已经进入了时代,孩子喜欢上网聊天,玩游戏也是不可避免的。如果硬要他们停止,只会激起他们反反心理,结果适得其反。要不就去把孩子的兴奋点拿出来,这样做效果会更好。

  儿童业余活动内容缺乏,上网聊天、玩游戏成为儿童业余活动的主要内容。网上冲浪时间越长,就越容易上瘾,甚至影响学习和健康。所以父母要有意识地培养自己的业余爱好。例如教他学钢琴,培养音乐素养,就让孩子在假期参加一些球类、绘画、功夫等方面的训练,课余时间丰富了,爱好广泛了,也就不再时时刻刻上网,一起又能得到更广泛的常识。

  适当限制儿童上网时间的长短。

  适当限制上网时间也是一个可以采用的方法,使用这种方法时戒网瘾学校建议与孩子达成协议,对上网行为约法三章。限制网友,一般不加陌生人,添加新好友时,须得到父母的同意。其次,限制时刻。饭后一小时,星期六,星期天两小时。第三,限制内容,禁止进入色情网站,禁止玩大型游戏,禁止告知他人家庭和个人信息,禁止约见网友。第四,限制场地,操纵资金,禁止上网网吧。违反规则一次,扣1小时上网时间,扣零用钱半,严重违反规则,“禁网一周”。在具体的实施过程中,经常提醒孩子一诺千金,这会克己,培养出他们的克己力。

  五、对计算机进行安装。

  可以在一定程度上设定计算机的功能和特点。不懂电脑的爸爸妈妈,可以请人给电脑设置一个开机密码,这样可以保证孩子在您的监控下使用电脑上网;对电脑有一定知识的爸爸妈妈,戒网瘾学校建议还可以修改电脑的设置,安装防止孩子沉迷于有害网络中,既能防止孩子沉迷于网络,构成网络上瘾,又能防止孩子受到网络不良信息的影响,促进孩子身心健康发展。


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