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江苏英迈教育:孩子一放假就玩手机怎么样

发布时间:2021-03-29 16:50:27      点击次数:1237

  作为家长,孩子的教育问题一直都是家长关注且无奈的事情,随着孩子越来越大,自我思想越发明显,叛逆情况也就越发明显,有些家长就咨询戒网瘾学校,孩子一放假就喜欢玩游戏,连续的或反复出现的游戏行为(数字或视频游戏),可以是在线的或离线的。表现在:

  比赛中的控制受损(失去了对比赛的控制),如对比赛的频率、强度、持续时间、结束时间、环境等缺乏自我控制;这不清明小长假就要来了,作为家长怎样才能改变这种情况呢?

  由于人们越来越重视游戏,所以游戏在人们生活和日常活动中占有重要地位;

  虽然出现了消极的影响,但游戏依然持续,甚至增加了游戏的强度。

  这一行为模式的严重性足以对个人、家庭、社会、教育、职业或其他重要职能领域造成严重损害,而且通常会持续至少12个月。

  据戒网瘾学校统计,世界范围内青少年对网络过度依赖的发生率为百分之六,我国的比例接近百分之十。父母们是如何判断孩子是否有网瘾的呢?是什么样的症状?

  具体地说,有以下6个迹象,

  这样的小细节,家长一定要注意!

  形成容忍。

  久而久之,上网就能产生耐受性。一开始,一个孩子可能会玩10分钟就满足了,但随着时间的增长,这说明他可能已经对网络上瘾了。

  不喜欢做别的事。

  假如一个孩子曾经喜欢踢足球,和小伙伴们玩,或者喜欢爬树,现在他对这些事情失去了兴趣,只想上网几个小时,那说明他可能已经沉迷于网络了。

  控制能力下降。

  成瘾的人控制能力下降。假如家长强迫孩子玩手机,上网,他们可能会有一些坏的表现,但未必就是上瘾的表现。

  说谎

  说自己不上网,偷偷拿着手机到卧室里去,或者到别的隐蔽的地方去玩,或者让自己多呆一会,欺骗家人,所有这些都是上瘾的表现。

  避免消极情绪

  成瘾的人常常通过药物或活动或行为来避免他们自己的负面情绪。那些热衷于网络游戏的孩子如果避免悲伤、压力或负面情绪,可能会导致上瘾。举例来说,如果你的孩子在和别人吵架或和父母吵架后上网,说明他可能是在用这种方式处理负面情绪。

  分数下降,朋友减少。

  失恋和学习成绩下降也是成瘾的表现。如上网时间过长,孩子的人际关系就会出现问题,失去朋友,学习成绩也会下降。沉迷于网络的孩子把自己和外界隔绝开来。

  为此,专家认为,网络成瘾现象的出现往往与焦虑、抑郁等其他心理心理问题有关,临床上对过度依赖网络的青少年,如果有焦虑、抑郁、多动症等心理问题,都会按照相关治疗规范来治疗。一般来说,当这些心理疾病得到改善时,青少年对网络的过度依赖也会得到明显改善。

  许多父母,看到孩子玩游戏就是一顿骂,甚至会打孩子,这样不但没有让孩子戒掉网瘾,反而让孩子有了逆反心理,愈加借助于网络发泄情绪。

  事实上,如果发现孩子沉迷于游戏,父母首先应该知道为什么。儿童游戏成瘾,研究表明,大部分是因为现实世界给了他们太多压力,需要在虚拟世界中寻找一丝宁静的天空。它也是一个消除压力的方法。

  释放压力不只是小孩需要,大人也需要,只不过大人可以用别的方式,比如运动、旅行、打牌等等。那些孩子呢?

  父母可以和孩子们一起讨论用来玩游戏的时间。关于固定的比赛时间,“一周3次,每次1小时”比“一天半小时”要好。因为,如果让一个孩子每天玩半个小时,就不能改变他每天都要玩的习惯。

  此外,家长还可以把玩游戏的时间作为完成作业,取得好成绩的奖励。训练儿童管理时间的能力。一些研究表明,在时间管理训练之后,孩子的沉溺状况会得到改善。戒网瘾学校建议父母要尽量陪孩子一起上网,并在此过程中让孩子懂得一点:虚拟世界的确是一个丰富多彩的世界,但并非只有精彩的游戏。

  例如孩子做完功课后,可以在网上和一些小朋友聊天,或者上网听歌、看视频。肯定也能查到很多有用的资料,让孩子学会利用网络丰富的资源。

  比如给喜欢画画的孩子报个绘画兴趣班,买套好的画具。儿童有了自己的兴趣爱好后,玩游戏的时间自然就少了。

  戒网瘾学校建议家长要鼓励孩子多和同龄人玩,找好朋友。在学生时代,就是喜欢和朋友一起玩。父母还可以鼓励孩子多和其他朋友一起玩,玩电脑和视频游戏的时间就会减少,而且还能找到倾诉对象。


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